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ランチにぴったり♡佐賀のB級グルメ♡『シシリアンライス』レシピ

   


この記事は私がまとめました

tomomo-nさん

1977年頃に佐賀市の喫茶店で誕生

佐賀市内では約40店舗がメニューとして提供されているんです。

作り方はいたってシンプルで1枚のお皿に炊き立てごはん+炒めたお肉+サラダ+最後にマヨネーズが基本形

本場佐賀県には、味噌味やゴマドレ、ローストビーフバージョンなんてのもあるらしい

バランスがいいのでランチにぴったり

野菜たっぷりであっさりなのに、がっつり食べごたえがあるのも嬉しいポイント

★↓簡単でガッツリ「シシリアンライス」レシピ

野菜たっぷり♪簡単シシリアンライス

材 料(2人分)
薄切り肉(牛でも豚でも) 150グラム
レタス レタスなら2~3枚
たまねぎ 1/4個
トマト 1個
その他の野菜 適量(一つかみ)
ゆで卵 1~2個
ご飯 2膳
☆焼肉のたれ 大さじ3
☆酒 大さじ1
マヨネーズ 適量(大さじ1~2)

作り方は↓
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200006576

我が故郷☆佐賀のご当地グルメレシピ♪有難うございます(*^^*)お野菜たっぷり一緒にとれるし~お皿ひとつで済んじゃう簡単さがgoo(^^)dですね♪

シシリアンライス

材料
・ごはん
・牛こま肉(玉ねぎすりおろし、醤油、砂糖、みりん、ニンニク)
・レタス
・トマト
・きゅうり
・茹でブロッコリー
・マヨネーズ

作り方は↓
https://ameblo.jp/lm084567/entry-10984200140.html

甘辛お肉とマヨネーズ、チーズと大好物尽くしだったので、かなり食いつきが良かったです

簡単うちカフェ/シシリアンライス

【作り方】
牛肉(約150g)
砂糖 小さじ半
玉葱 半個分
スパイスドレッシング 大さじ1
酒大さじ 1
ゴハン
お好みの生野菜
スパイスドレッシング
マヨネーズ

作り方は↓
http://blog.goo.ne.jp/factoryfille/e/f8706d415c50f9c716bfcab9fe632be5?fm=rss

うちカフェするなら冷蔵庫のあり合わせで気軽に作ってお楽しみ下さいね~

簡単カフェごはん♪ シシリアンライス風 ☆

★ 材料(1人分)
・ごはん 1人分
・牛こま切れ肉 150g
・玉ねぎ 1/4玉
・ベビーリーフ・レタス・プチトマト 各適量
・マヨネーズ 適量
・サラダ油 大さじ1/2

・醤油・砂糖・酒・みりん 各大さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/2

作り方は↓
http://shimanto-miyachan.blog.jp/archives/1362553.html

こうちゃん風シシリアンライス

材料(二人分)
ごはん 2皿分
牛切り落とし肉 200g
ベビーリーフ 1袋
トマト 1/2個(さいの目にカット)
チリパウダー 少々(なくてもOKです)
(A)コチュジャン・醤油 各 小さじ2
   砂糖・おろしにんにく 各小さじ1
(B)マヨネーズ 大さじ1
  粉チーズ・レモン汁 小さじ2

作り方は↓
https://blogs.yahoo.co.jp/boooy2005/64478356.html

今日のランチは シシリアンライス ☆

★ 材料(2人分)
・牛肉 200~300g
・玉ねぎ 小2分の1個
・ニンニクすりおろし 1かけ 分
・醤油 大さじ2弱
・砂糖 大さじ1
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・レタス たっぷり
・プチトマト(なかったら普通のトマト) 8~10
・キュウリ 少々
・ベビーリーフ(あれば)
・マヨネーズ
・ご飯

作り方は↓
http://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/e/22c0925980321137840052816a489b66

「トルコライス」も お勧めですが、この「シシリアンライス」が また いいのよね~~☆

美味安心「XO醤焼きのたれ」でシシリアンライス

ごはん お茶碗2杯分
牛肉 150g
XO醤焼のたれ 大匙4
レタス 適量
トマト 適量
きゅうり 適量
卵 1個
柚子ドレッシング(好きなドレッシングで) 適量
マヨネーズ 適量

作り方は↓
http://www.recipe-blog.jp/profile/37676/recipe/311648

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